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Als Zirkeltraining bezeichnet man eine Methode des Konditionstrainings. Man durchläuft dabei nach und nach verschiedene Stationen. Dort werden die Übungen gemacht mit zuvor vorgegebenen Wiederholungen. Das Zirkeltraining kann dann je nach Intensivität und Ablauf auch wieder von vorne beginnen. Die Übungen, die in der Regel in einem Kreis oder einem Oval in einer Halle aufgebaut…